Details
| Descripción | · Mejora de la técnica y postura: La tabla suele tener áreas específicas para las manos que ayudan a mantener una postura correcta, lo que minimiza el riesgo de lesiones y optimiza el rendimiento en cada repetición.
· Variedad de ejercicios: Al ser plegable y contar con múltiples posiciones para las manos (generalmente diferentes colores indican diferentes ángulos), permite realizar una amplia variedad de ejercicios de push-up, como flexiones tradicionales, inclinadas o declinadas, y enfocar el trabajo en diferentes músculos del pecho, hombros y tríceps. · Portabilidad y almacenamiento fácil: Al ser plegable, se puede guardar fácilmente en un espacio reducido, lo que la hace conveniente para usar en casa, en el gimnasio o incluso llevarla de viaje. · Incrementa la intensidad del entrenamiento: Al modificar la posición de las manos y el ángulo del cuerpo, la tabla permite trabajar más profundamente diferentes grupos musculares, lo que puede ayudar a mejorar la fuerza y resistencia más rápido. |
| Características | Medidas: 65 cm largo X 9cm ancho |
| Material: ABS | |
Descripción de colores:
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